Nhật ký nhịn ăn – Ngày thứ 2

Hôm qua mình cũng định viết vài dòng để đánh dấu thời kỳ nhịn ăn đầu tiên trong năm của mình. Nhưng có lẽ ngày hôm qua cơ thể mình hơi có chút bỡ ngỡ, nhất thời chưa quen với việc “đột ngột” không có gì trong bụng nên nó phản ứng cũng hơi nhiều.

Sang ngày hôm nay thì đã ổn hơn rất nhiều.

Thời gian này mình dành nhiều thời gian xem hình đồ ăn, xem các công thức nấu ăn cùng những thành phần thuần chay rất bổ dưỡng mà mình có thể mua được trên mạng. Tóm lại là chỉ ngót ngắt có 16 ngày trôi qua mình đã tiêu hết 5 triệu tiền đồ ăn dù bản thân chưa ăn được.

À yên tâm nhé vì những đồ ăn này mình có thể chế biến và ăn dần tới cuối năm lận.

Mùa này đang dịch. Sài Gòn đang nguy hiểm lắm và đồ ăn tiếp tế cũng không nhiều nên thương lắm. Những đồ ăn mình đã mua trong 2 ngày nay có thể giúp mình sống sót được ít nhất được trên 2 tháng nữa vì đa phần chỉ đợi mình chế biến thôi, riêng rau củ sạch thì mình mới cần phải mua ngoài để bổ sung chứ dinh dưỡng thì không thiếu.

Từ ngày sống một cuộc sống thuần chay, kiêng luôn cả ngũ vị tân mình thấy tính mình trầm lắng và yên ả hẳn, ít có nóng giận hay bực bội gì. Chưa kể còn tu tập ngày 2 thời khóa nữa. Mình không biết nên dành bao nhiêu sự biết ơn cho những duyên phận, những thiện tri thức, cho đạo Phật đã giúp mình có được ngày hôm nay, đặc biệt là chồng của mình.

Người ta nói “Thời điểm này mà còn có đồ ăn là may. Thời điểm này mà còn được bận là may.” Hôm nọ ngồi nghe cô bạn ngày xưa tâm sự bỗng nhiên mình nhớ đến mình của ngày xưa ấy – khốn khổ, đói rách, bệnh tật và nhiều sự phiền não, bất định. Phút chốc mình rùng mình vì cảm thấy sợ hãi vô cùng, cũng như cảm thấy bội phần biết ơn những điều kiện thuận lợi mà mình có được ngày hôm nay.

Lí do mình quyết định fasting 3 ngày là vì mình muốn nhường những phần ăn của mình cho người khác, và mình cũng muốn thanh lọc cơ thể của mình trong thời điểm cần lắm sức khỏe và sức đề kháng như này.

Chỉ muốn update là mình vẫn ổn và khỏe!

Thương,

Hal